Stage Apprendre le Shirodhara
Shiro signifie la tête, Dhara l’écoulement continu.
Le Shirodhara est une technique traditionnelle de l’Ayurveda visant à harmoniser Prana Vata et à apaiser les fluctuations du mental.
Décrit dans les textes classiques comme une pratique majeure pour soutenir la clarté de l’esprit et l’équilibre émotionnel, le Shirodhara agit en profondeur sur le système nerveux, la qualité de présence et les états de conscience.
Ce stage propose une transmission par l’expérience directe, permettant d’intégrer non seulement la technique, mais aussi ses effets.
L’enseignement se déroule en petit groupe.
Parcours d’apprentissage – 3 journées
Compréhension théorique
Étude des références issues des textes classiques
(Charaka Samhita, Sushruta Samhita)Compréhension du système nerveux selon l’Ayurveda
Propriétés et choix des huiles selon la constitution et le terrain
Indications traditionnelles et précautions d’usage
Pratique et intégration
Apprentissage du Shirobhyanga préparatoire
Travail sur les points marmas impliqués
Mise en œuvre complète du Shirodhara
Sessions proposées
Session 1
10, 11, 12 juillet 2026
Complet
Session 2
24, 25, 26 juillet 2026
Il reste 3 places
Informations pratiques
Durée
3 journées complètes
Lieu
Albi (Tarn)
Groupe
Nombre volontairement restreint
Tarif
350 €
Inclut l’enseignement, les supports pédagogiques, les huiles et le matériel de pratique
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Pour toute demande d’information ou de prise de rendez-vous, je vous invite à me contacter directement.
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