Le Programme - Vous faire découvrir et vivre l'Ayurvéda à Albi & Bordeaux

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session 2023-24

LES DATES ET PROGRAMME

Du  22 au 24 septembre 2023 (3 jours) ALBI
Du 29 septembre au 01 octobre 2023 BISCAROSSE

Vatabhyanga
Chaque Abhyanga comprendra la pratique de certains points marmas
Principes de base de la pratique du massage et des soins ayurvédiques
Indications/contreindications de l’Abhyanga
Principes de base de l’Ayurvéda
Se protéger durant la pratique
Remise de fascicule

Du 20 au 22 octobre 2023 (3 jours) ALBI
Du 27 au 29 octobre 2023 BISCAROSSE

Vatabhyanga
Massage du ventre
La science des Tridoshas et concept de la Prakriti
Etudes de cas sur les élèves, mise en place d’un questionnaire
2ème et 3ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

*1 étude de cas Prakriti à faire pour la prochaine session.

Du 17 au 19 novembre 2023 (3 jours) ALBI
Du 24 au 26 novembre 2023 BISCAROSSE

Révision des techniques apprises
Discussion sur les études de cas rendues
Pittabhyanga
Anatomie corporelle ayurvédique
2ème et 3ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

*1 étude de cas -vatabhyanga ou pittabhyanga (guidance donnée), à rendre avant la prochaine session.

Du 08 au 10 décembre 2023 (3 jours) ALBI
Du 15 au 17 décembre 2023 BISCAROSSE

Discussion sur les études de cas rendues
Pittabhyanga
Concept de la vikriti et mise en place d’un questionnaire.
Etude de cas sur les élèves
Massage du ventre
2ème et 3ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

*5 études de cas à faire pour la prochaine session en présentielle (guidance donnée).

1 session en ligne de 3h env discussion sur les étude de cas déjà rendues, questions, en février (dates décidées avec les élèves)
2 sessions d'initiation au Pranayama en ligne de 2h env, en mars et avril (dates décidées avec les élèves)

Du 13 au 14 avril 2024  (2 jours) ALBI
Du 27 au 28 avril 2024 BISCAROSSE

Révision des techniques apprises
Questions
Approfondissement du Padabhyanga
Discussion sur les études de cas faites par les élèves
2ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

Du 17 au 20 mai (4 jours) ALBI
Du 08 au 11 mai BISCAROSSE

Kaphabhyanga
Enseignement du Dhynacharya
Approfondissement du diagnostic de la Vikriti
Approfondissement du shirobhyanga (avec techniques du Shirochampi et Shiropichu)
Discussion sur les études de cas faites par les élèves
Du 2ème au 4ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

* 1 étude de cas à rendre avec conseils dhyancharia

Du 12 au 14 juillet 2024 (3 jours) ALBI
Du 05 au 07 juillet BISCAROSSE

Kaphabhyanga
Massage du ventre
Massages des principaux fascias
Préparation aux soins ayurvédiques

* 2 études de cas à rendre kaphabhyanga

Du 13 au 18 aôut 2024 (dates à confirmer)
Session en résidentielle, en pension complète* (lieu à confirmer)
* non compris dans le tarif de la formation

Mise en place d'une routine matinale, et clôture des journées avec méditation
Concept de ama
Vishesh
Nasya
Tampons chauds
Pratique des bastis externes & karna purana (soin des oreilles)
Udvarthana/Udgarshana
Les huiles de massage, les cataplasmes etc.
Discussion sur les études de cas rendues
Temps de reliance entre nous
Clotûre de la formation
*Examen pratique du massage (protocole de l’élève de 30mns) sur Cédric ou Delphine durant cette dernière session.

*20 études de cas à rendre avant le 31 décembre


Entre chaque session, il sera demandé à l’élève de faire des recherches chez lui sur les sujets vus ensemble,
de pratiquer les protocoles et techniques appris et de mettre en application les principes de vie ayurvédiques conseillés.

Ce programme est proposé à titre indicatif et peut être amené à modifications selon les élèves inscrits et leur participation/engagement.

DURÉE TOTALE DE LA FORMATION
24 jours, soit 180 heures de contact.
Et un maximum d’heures de pratiques et recherches personnelles (min. 300h)!
« La formation que propose Delphine, n’a rien à voir avec tout ce que j’ai pu faire ou vivre autour de l’Ayurvéda.
Elle donne ce qu’elle est, et nous pousse toujours plus pour aller plus loin, accueillir, sortir de notre zone de confort.
Mon expérience qui était au départ dans un but d’approfondissement de mes connaissances,
est devenu avec Delphine au fil des rencontres plus personnel:
tout ce qu’elle nous enseigne, agit en thérapie chez moi, raisonne et ce n’est pas confortable du tout,
je ne comprends pas ce qui m’arrive tellement mes émotions sont fortes, incontrôlables mais si libératrices.
Je ne l’explique pas, je n’ai pas de mots… Pour moi, c’est une expérience unique. Enfin !
J’aurai aimé rencontré Delphine plus tôt dans ma vie de femme de 58 ans.
Je ne sais pas encore ce que je vais faire de tout cet enseignement, je sais seulement que ma place est là aujourd’hui, à cette formation.
Merci Delphine ».
Véronique (Formation 2021/22)
LES TARIFS
2322€ (facilité de paiements : paiement en plusieurs fois - merci de nous contacter pour en savoir plus).
2222€ pour toute inscription avant le 11/05/23

Acompte de 30% à l’inscription.
Fiche d’inscription ici.


Ce tarif comprend :
- La formation complète (hors hébergement et repas)
- Les frais de gestion (huiles, plantes, frais de location, manuels etc.)

La formation sera validée par un certificat, aux conditions suivantes :
- La présence de l’élève à toutes les sessions (en présentiel et en ligne),
*Sauf si absence justifiée et valable
- Tous les examens complétés avec succès et rendus en temps voulu.

Au terme de ces examens, la formation est alors validée par un certificat.

LES HORAIRES
Horaires des sessions en présentiel :
1er jour, de 10h à 18h avec 1h15 de pause repas
2ème etc. jour, de 8h à 17h avec 1h15 de pause repas
dernier jour, de 8h à 16h avec 1h de pause repas

Horaires de la session sur 6 jours en résidentiel:
Arrivée la veille à partir de 18h
de 7h à 11h30 et de 15h à 18h30
dernier jour, de 7h à 11h30 et de 14h à 16h
Nous aurons des pauses durant la journée, en fonction des élèves.

Horaires des sessions en ligne (3 sessions) :
décidées avec les élèves
Les sessions en ligne seront enregistrées et consultables durant 1 an.
Nous utilisons ZOOM (gratuit pour l’élève).
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