Bilan ayurvédique à Albi
Bilan ayurvédique à Albi
Le bilan ayurvédique est le point de départ de toute démarche ayurvédique.
Qu’est-ce qu’un bilan ayurvédique ?
Le bilan ayurvédique est un temps d’écoute et d’observation permettant de mieux comprendre le fonctionnement global du corps et de la santé.
Il vise notamment à éclairer :
– votre constitution ayurvédique (Prakriti)
– vos déséquilibres actuels (Vikriti) et la manière dont ils se manifestent
– le fonctionnement de votre corps
– les leviers susceptibles de soutenir un retour à l’équilibre
Ce temps d’échange permet de mettre en lumière vos besoins profonds et de poser les bases d’un accompagnement individualisé, dans une approche globale et respectueuse de votre rythme.
Comprendre sa constitution ayurvédique
En Ayurveda, chaque personne possède une constitution unique, appelée constitution ayurvédique ou Prakriti.
Elle correspond à une combinaison particulière de qualités qui influencent le corps, la digestion, l’énergie, le mental et les émotions.
Le bilan ayurvédique permet de distinguer ce terrain de fond des déséquilibres susceptibles d’apparaître au fil du temps, en lien avec le mode de vie, l’alimentation, le stress ou les événements de vie.
Comprendre sa constitution ayurvédique offre un appui précieux pour faire des choix plus justes au quotidien, en accord avec ses besoins réels.
Comment se déroule
un bilan ayurvédique ?
Le bilan débute par un échange approfondi autour de votre histoire, de votre rythme de vie et des raisons qui vous amènent à consulter.
Il s’appuie sur l’observation ayurvédique, notamment par la prise de pouls et l’observation de la langue, afin d’affiner la compréhension du terrain.
À l’issue du bilan, des premières pistes de rééquilibrage peuvent être proposées, en lien avec :
– l’alimentation
– l’hygiène de vie
– l’intégration de soins corporels, lorsque cela est pertinent
Comment se déroule un bilan ayurvédique ?
Le bilan débute par un échange approfondi autour de votre histoire, de votre rythme de vie et des raisons qui vous amènent à consulter.
Il s’appuie sur l’observation ayurvédique, notamment par la prise de pouls et l’observation de la langue, afin d’affiner la compréhension du terrain.
À l’issue du bilan, des premières pistes de rééquilibrage peuvent être proposées, en lien avec :
– l’alimentation
– l’hygiène de vie
– la phytothérapie
– l’intégration de soins corporels, lorsque cela est pertinent
Ces propositions sont progressives et ajustées au rythme et aux capacités de chacun.
A qui s'adresse le bilan ayurvédique ?
Le bilan ayurvédique s’adresse aux personnes souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement et soutenir leur santé de manière globale, avec une approche préventive et consciente de leur santé.
Le bilan ayurvédique implique une démarche personnelle et s’adresse à celles et ceux qui souhaitent devenir acteurs de leur santé, dans le respect de leur rythme et de leurs besoins.
Le bilan ayurvédique comme point de départ d’une démarche de soin
Le bilan ayurvédique constitue le point de départ d’une démarche de soin.
Il permet de clarifier le terrain et d’orienter la suite, si cela est pertinent.
Prendre rendez-vous pour un bilan ayurvédique à Albi
Lieu
– Bilans ayurvédiques en présentiel à Albi, au cabinet
– Possibilité de bilan ayurvédique en ligne, selon les besoins
Durées et Tarifs
– Bilan ayurvédique complet (1h30) : 90 €
Modalités
– Sur rendez-vous uniquement
Le bilan ayurvédique s’inscrit dans une démarche d’accompagnement issue de l’Ayurveda,
dans une approche complémentaire et non substitutive à un suivi médical.