Stage Shirodhara –
Apprendre et pratiquer le Shirodhara – Albi
Trois jours pour apprendre, pratiquer et expérimenter le Shirodhara.
Présentation du stage
Mon souhait, au travers de ce stage, est de transmettre la pratique du Shirodhara dans le respect des principes de l’Ayurveda, mais aussi d’amener chaque stagiaire à faire l’expérience directe de la profondeur de ce soin.
C’est pourquoi le stage est proposé en petit groupe et chaque participant·e pratique et reçoit trois Shirodhara, durant trois jours consécutifs.
Cette répétition permet d’acquérir progressivement le geste et les repères nécessaires à la pratique, tout en expérimentant de l’intérieur ce qui peut se déployer lorsqu’un Shirodhara est reçu dans cette continuité.
Il ne s’agit donc pas seulement d’apprendre à réaliser un Shirodhara, mais d’en comprendre plus finement le rythme, les effets, les ajustements et la place dans une pratique ayurvédique.
Prérequis
Ce stage s’adresse à des personnes déjà formées à l’Ayurveda et disposant des bases nécessaires pour comprendre le soin dans son cadre ayurvédique. Il ne constitue pas une initiation à l’Ayurveda.
Ce que vous apprendrez durant ces trois jours
Comprendre et choisir le soin
- Comprendre l’action du Shirodhara selon les principes de l’Ayurveda
- Connaître ses principales indications et contre-indications
- Choisir le liquide, l’huile ou la préparation adaptée en fonction du terrain, du déséquilibre et de l’objectif du soin
Préparer et réaliser un Shirodhara
- Préparer la personne et installer le matériel
- Pratiquer le Shirobhyanga préparatoire
- Réaliser un Shirodhara complet et ajuster le soin lorsque cela est nécessaire
- Accompagner la fin du soin et le temps d’intégration
Expérimenter la continuité d’une cure
Au fil de ces trois jours, la répétition des soins permet d’observer ce qui évolue d’une séance à l’autre, de comprendre la logique d’une cure de Shirodhara et d’apprendre à adapter progressivement sa pratique.
Informations pratiques & tarifs
Dates
Printemps 2027 — dates à venir
Du 12 au 14 juillet 2027
Horaires
Le stage se déroule sur 3 jours :
- 1er jour : 10 h – 17 h
- 2e jour : 9 h – 17 h
- 3e jour : 9 h – 17 h
Lieu
Albi (Tarn – 81) · en présentiel
Effectif
4 participants maximum
Prérequis
Ce stage est réservé aux personnes déjà formées à l’Ayurveda et disposant des bases nécessaires pour comprendre et intégrer le Shirodhara dans son cadre ayurvédique.
Matériel à apporter
Merci de prévoir :
- une tenue confortable adaptée à la pratique ;
- deux draps-housse 1 personne ;
- un paréo et une couverture ;
- quatre serviettes pour les cheveux;
- 2 litres d’huile de sésame biologique ;
- de quoi prendre des notes ;
- une bouteille d’eau.
Le matériel spécifique au Shirodhara — dhara-patra, supports, tables et accessoires — est fourni sur place.
Tarif – 490 €
Tarif préférentiel – 440 € pour les stagiaires de la formation Thérapeute corporel – Massages ayurvédiques 2026/27.
Le tarif comprend les trois jours de formation ainsi que le support pédagogique remis aux stagiaires.
L’inscription est effective après réception du bulletin d’inscription et de l’acompte.
Vous trouverez les informations communes à l’ensemble des stages (pré-requis, organisation, matériel, CPF…) sur la page Stages en Ayurveda.
Découvrir le Shirodhara en soin individuel
Inscription
Ce stage est réservé aux personnes déjà formées à l’Ayurveda. Les inscriptions sont validées après vérification du prérequis.
Pour toute question ou demande complémentaire, vous pouvez me contacter directement.
Les Conditions Générales de Vente (formations et stages) sont consultables sur cette page.
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