Stage Abhyanga –
Massage ayurvédique du corps entier
Ce stage d’Abhyanga transmet un protocole simple,
comme une base à partir de laquelle le toucher peut peu à peu se libérer et la présence prendre sa place.
Une manière d’entrer en relation par le toucher, avec l’autre mais aussi avec son propre corps.
Apprendre à masser, apprendre à sentir
Vous souhaitez apprendre à masser ? Acquérir une base solide à partir de laquelle votre toucher pourra peu à peu se déployer ?
C’est ce que je vous propose à travers ce stage de 3 jours d’Abhyanga : apprendre un protocole simple et structuré, à partir duquel le massage peut progressivement devenir une manière de sentir, de respirer et d’entrer en relation avec le corps.
Aucun projet professionnel n’est nécessaire. Vous pouvez venir pour apprendre à masser vos proches, découvrir l’Abhyanga, enrichir une pratique existante ou simplement vivre une expérience corporelle personnelle.
Apprendre à masser, c’est aussi (ré)apprendre à habiter son propre corps :
sentir ses appuis, son souffle, son mouvement, ses limites et sa qualité de présence.
Ce que vous apprendrez et explorerez pendant ce stage d’Abhyanga
Pendant ces trois jours, vous découvrirez :
- un protocole simple d’Abhyanga, massage ayurvédique à l’huile du corps entier ;
- les repères essentiels de l’Ayurveda appliqués au massage : doshas, huiles, indications et contre-indications ;
- comment trouver vos appuis, votre posture et votre souffle pour masser avec davantage de fluidité ;
- différentes qualités de toucher : pression, rythme, continuité, présence ;
- comment peu à peu sentir, écouter et ajuster votre toucher à ce que le corps donne à percevoir.
Mon souhait à travers ce stage de massage ayurvédique
Mon intention est de vous transmettre un cadre suffisamment clair et structuré pour que, peu à peu, vous puissiez moins penser le massage et davantage le sentir.
C’est aussi une invitation à faire confiance à l’intelligence du corps : celle du corps que l’on masse, mais aussi de son propre corps.
« Un grand merci à toi Delphine pour ce week-end de partage et d’apprentissage. En trois jours, tu es parvenue à nous donner l’envie de partager cette énergie que tu communiques si bien et qui nous a portés tout au long du stage.
Ce n’est pas juste un stage de massage ayurvédique, c’est un voyage dans ton univers. Apprendre à masser est une chose, mais apprendre à donner et à recevoir lors d’un massage en est une autre. Le fait de pratiquer le massage dans le cœur fait toute la différence, et cet enseignement est source de joie.
Tu m’as permis d’appréhender cette pratique d’un point de vue bien différent de ce que j’imaginais et de ce que je connaissais. Encore merci. » — Sandrine Cavaillès
Informations pratiques & tarifs
Dates
du 27 au 29 novembre 2026
Lieu
Albi (Tarn – 81) — stage en présentiel
Prérequis
Aucun prérequis en Ayurveda ou en massage n’est nécessaire.
Effectif
Petit groupe afin de permettre une pratique accompagnée.
Tarif préférentiel — 390 € jusqu’au 30 septembre
Tarif normal — 420 €
Le tarif comprend les supports pédagogiques ainsi que les huiles et le matériel nécessaires à la pratique.
Organisation pratique
Horaires
Vendredi : 10h – 17h30
Samedi : 9h30 – 17h30
Dimanche : 8h30 – 16h
Matériel
Une liste du matériel personnel à prévoir vous sera transmise après l’inscription.
Les informations communes concernant l’organisation des stages, les repas et l’hébergement sont disponibles sur la page Stages en Ayurveda.
Inscription au stage Abhyanga
Pour toute question ou demande complémentaire, vous pouvez me contacter directement.
Les Conditions Générales de Vente (formations et stages) sont consultables sur cette page.
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