Cours de méditation en ligne –

Revenir au corps, apaiser le mental et cultiver la présence

Revenir au corps, apaiser le mental et cultiver la présence

Revenir au corps, apaiser le mental et cultiver la présence

Cours de méditation collectifs en ligne

Apprendre à méditer, installer une sādhanā – une pratique intérieure régulière –
et créer un espace de présence, de respiration et de reliance.

Deux lundis par mois, de 19h à 20h, je propose des cours de méditation collectifs en ligne, pour celles et ceux qui souhaitent :

Ces séances sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants déjà engagés.

Frise NB lotus sans fond

Un espace pour respirer, méditer et se relier

Chaque séance s’articule autour :
– de temps de partage,
– d’éveil corporel doux,
– de respiration consciente (prāṇāyāma),
– de temps d’introspection et de présence, applicables au quotidien.

Selon l’inspiration : mantras, yoga du son, tambour chamanique ou Satsang.

Modalités pratiques

À l’issue de la consultation, je vous propose des recommandations adaptées à votre constitution et à votre situation :

Frise NB lotus sans fond

 

« Merci pour cette lumineuse séance 🙏🙏🙏 » – Corinne Ré

 

Tarifs 2025–2026

Participation consciente et solidaire

Afin de rendre ces séances accessibles au plus grand nombre, je propose un tarif solidaire, basé sur la confiance.

Chacun choisit sa participation selon ses moyens et son ressenti :

Séance ponctuelle
12 € (tarif solidaire) / 15 € (tarif soutien)

Carte 5 séances
55 € (tarif solidaire) / 70 € (tarif soutien)

Carte 10 séances
100 € (tarif solidaire) / 130 € (tarif soutien)

Forfait annuel – 16 séances
150 € (tarif solidaire) / 200 € (tarif soutien)

Le tarif soutien permet d’équilibrer le tarif solidaire et d’ouvrir ces séances au plus grand nombre.

Calendrier des cours 2025–2026

Total : 16 séances

Automne 2025
13 octobre • 27 octobre • 10 novembre

Hiver 2026
12 janvier • 26 janvier • 9 février • 23 février

Printemps 2026
9 mars • 23 mars • 6 avril • 20 avril • 4 mai • 18 mai

Été 2026
1 juin • 29 juin • 13 juillet

Pause novembre / décembre

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