Stage Bastis externes
Qu’est-ce que les bastis externes en Ayurveda ?
Les bastis externes sont des techniques thérapeutiques fondamentales de l’Ayurveda.
Ils consistent en l’application locale d’huiles médicinales chaudes, maintenues à l’aide de réservoirs réalisés en pâte de farine, sur des zones spécifiques du corps.
La chaleur associée aux propriétés des huiles favorise une pénétration en profondeur, soutenant la détente des tissus, la mobilité articulaire et le soulagement des tensions localisées.
Présentation du stage
Stage de deux jours dédié à l’apprentissage des principales techniques de bastis externes, alliant apports théoriques et pratique encadrée.
Ce stage permet d’approfondir l’utilisation de ces soins thérapeutiques ayurvédiques et de les intégrer de manière cohérente dans une pratique professionnelle ou personnelle.
Ce que vous explorez durant ces deux jours
Compréhension théorique
Les différents bastis (région lombaire, nuque, nombril, coeur, genoux)
Compréhension des principes thérapetiques
Propriétés et choix des huiles disponibles
Indications traditionnelles et précautions d’usage
Pratique et intégration
Apprentissage de certains bastis (préparation, mise en place)
À qui s’adresse ce stage ?
Ce stage s’adresse :
aux praticiens en Ayurveda,
aux thérapeutes corporels disposant d’une formation préalable,
aux stagiaires en cours de formation souhaitant approfondir leur pratique des soins ayurvédiques traditionnels.
Une connaissance de base de l’Ayurveda est recommandée.
Informations pratiques & tarifs
Dates
8 et 9 juillet 2026
Lieu
Albi (Tarn – 81)
Stage en présentiel
Durée
2 jours complets
Effectif
Groupe limité
Tarif du stage : 199 €
Réduction
Une réduction de 50 € est accordée aux stagiaires inscrits à la formation en massages ayurvédiques.
Vous trouverez les informations communes à l’ensemble des stages (pré-requis, organisation, matériel, CPF…) sur la page Stages en Ayurveda.
Organisation du stage Bastis externes
Les journées alternent temps de transmission, démonstrations, pratique encadrée du massage et temps d’intégration.
Horaires : 9h à 17h, avec une pause repas d’environ 1h15 vers 12h.
Il est possible d’apporter son repas (pas de réchauffage sur place, sauf si vous apportez votre propre matériel).
Des pauses sont prévues afin de respecter le rythme du corps.
Le stage ne peut pas être filmé.
Les temps théoriques peuvent toutefois être enregistrés.
Suivi après le stage
Le stage constitue une base solide pour intégrer le shirodhara dans une pratique professionnelle.
Selon les besoins, des temps d’échange ou des stages complémentaires peuvent être proposés ultérieurement.
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, une formation longue en massages ayurvédiques est également proposée.
Matériel à prévoir
Matériel à prévoir
Une tenue confortable, adaptée à la pratique du massage
Un drap housse 1 personne (pour couvrir la table)
Un paréo ou une couverture pour vous couvrir durant la pratique
Quatre serviettes (pour les mains et la têtière)
Du coton
500 g de farine de pois chiche
De quoi prendre des notes
Une bouteille d’eau
(fontaine et infusions disponibles sur place)
Les huiles, supports et tables de massage sont fournis sur place.
Inscriptions
Pour toute question ou demande complémentaire, vous pouvez me contacter directement.
Les Conditions Générales de Vente (formations et stages) sont consultables sur cette page.
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