Informations - Vous faire découvrir et vivre l'Ayurvéda à Albi & Bordeaux

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session 2022 - Détails


LES DATES ET PROGRAMME

Du 4 au 6 juin (3 jours) :
  • Vatabhyanga
  • Principes de base de la pratique du massage et des soins ayurvédiques
  • Indications/contreindications de l’Abhyanga
  • Principes de base de l’Ayurvéda
  • Se protéger durant la pratique
  • Remise de fascicule
  • 2ème et 3ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

Du 25 au 26 juin (2 jours - en ligne) :
  • La science des Tridoshas et concept de la Prakriti
  • Etudes de cas sur les élèves, mise en place d’un questionnaire

*1 étude de Prakriti à faire pour la prochaine session.

Du 1 au 3 juillet (3 jours) :
  • Pittabhyanga (chaque abhyanga comprendr a l a pr a t ique de c e r t a ins point s ma rma s )
  • Approfondissement du shirobhyanga (avec techniques du Shirochampi et Shiropichu)
  • Massage du ventre
  • Révision des techniques apprises
  • Anatomie corporelle ayurvédique
  • 2ème et 3ème jour, pratique matinale de Yoga et Tai Qi

*2 études de cas - 1 sur le vatabhyanga et 1 sur le pittabhyanga (guidance donnée), à rendre par email avant le 11 juillet.

Du 16 au 17 juillet (2 jours - en ligne) :
  • Discussion sur les études de cas renvoyées avant le 11 juillet
  • Concept de la vikriti et mise en place d’un questionnaire.

*2 études de cas à faire pour la prochaine session (guidance donnée).

Du 25 au 30 juillet (6 jours) :
  • Révision des techniques apprises
  • Kaphabhyanga
  • Vishesh
  • Massages des principaux fascias
  • Préparation aux soins ayurvédiques et apprentissage de ces soins (nasya, tampons chauds, Udgarshana/Udvarthana)
  • Concept de ama et agni
  • Approfondissement du diagnostic de la Vikriti
  • Discussion sur les études de cas faites par les élèves
  • Enseignement du Dhynacharya
  • Mise en place d'une routine matinale, et clôture des journées avec méditation
  • Remise de fascicule

*1 étude de cas à rendre par email avant le 15 août.

Du 19 au 21 août (3 jours) :
  • Révision des techniques apprises
  • Discussion sur les études de cas rendues
  • Temps de reliance entre nous
  • Pratique matinale de Yoga et Tai Qi

Nous demanderons aux élève de préparer leur(s) question(s) à l’avance et de nous les soumettre par e-mail avant le 15 août.
*Examen pratique du massage (protocole de l’élève de 30mns) sur Cédric ou Delphine durant cette dernière session.

*24 études de cas à rendre avant le 31 décembre.

Ce programme comprend également
  • 2x 2h30 en ligne initiation au Pranayama et à la méditation (dates à définir avec les élèves inscrits)
  • 2h environ entretien individuel avec élève en ligne (fin de la formation - dates à définir avec les élèves inscrits)

Entre chaque session, il sera demandé à l’élève de faire des recherches chez lui sur les sujets vus ensemble, de pratiquer les protocoles et techniques appris et de mettre en application les principes de vie ayurvédiques conseillés (vus lors de la 1ère session en ligne).

Ce programme est proposé à titre indicatif et peut être amené à modifications selon les élèves inscrits et leur participation/engagement.

DURÉE TOTALE DE LA FORMATION
21 jours, soit 160 heures de contact.
Et un maximum d’heures de pratiques et recherches personnelles!
Le Programme

Vous pouvez télécharger le programme et tarifs de la formation ici

LES TARIFS
2100€ (payable en maximum 3 fois - si demande particulière, merci de nous contacter).
Réduction de 100€ pour toute inscription avant le 1er mai 2022 (cachet de La Poste faisant foi).
Acompte de 30% à l’inscription. Fiche d’inscription ici.

Ce tarif comprend :
- La formation complète (hors hébergement et repas)
- Les frais de gestion (huiles, plantes, frais de location, manuels etc.)

La formation sera validée par un certificat, aux conditions suivantes :
- La présence de l’élève à toutes les sessions (en présentiel et en ligne),
- Tous les examens complétés avec succès et rendus en temps voulu.

Au terme de ces examens, la formation est alors validée par un certificat.

LES HORAIRES
Horaires des sessions en présentiel sur 3 jours (3 sessions) :
1er jour, de 10h à 18h avec 1h15 de pause repas
2ème jour, de 8h à 18h avec 1h15 de pause repas
3ème jour, de 8h à 16h avec 1h de pause repas

Horaires de la session sur 6 jours :
1er jour, de 9h à 18h30 avec 1h15 de pause repas
du 2ème au 5ème jour, de 7h à 18h30 avec 1h15 de pause repas
6ème jour, de 7h à 16h avec 1h de pause repas
Nous aurons des pauses durant la journée, en fonction des élèves.

Horaires des sessions en ligne(2 sessions) :
de 9h à 12h et de 14h30 à 17h30
Les sessions en ligne seront enregistrées et consultables durant 1 an.
Nous utilisons ZOOM (gratuit pour l’élève).
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