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Cours de cuisine & alimentation ayurvédiques -
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L’alimentation est considérée par l’Ayurvéda (avec le sommeil et la sexualité), comme étant un des piliers de la santé.
Ce que vous faites tous les jours a un grand impact sur votre épanouissement et votre santé au long terme. Et manger, vous le faites tous les jours. Vous avez besoin de vous nourrir pour avoir de l’énergie. Mais êtes-
Ces cours de cuisine & alimentation ayurvédiques sont mis en place pour que vous appreniez à mieux manger, vous faire découvrir de nouveaux goûts, de nouveaux aliments. Ils mettent en place les bases d'une alimentation saine et savoureuse, en allant à la découverte des principes ayurvédiques.
Pour chacun des cours, nous utilisons des aliments de culture biologique, frais et de saison.
Cuisine végétarienne.
Dégustation des plats sur place.
A Domicile
Tarif des cours (2 formules possibles) :
35€ non adhérent/31€ adhérent certifié
Inscription à 7 cours : 210€ non adhérent/186€ adhérent certifié (soir un cours gratuit)
Télécharger le programme des cours (doc. pdf)